《身体知道答案》的笔记——序 回归身体，生命真的可以是自由的
2020-03-16 11:14:30 (0回应)一位来访者对我说，他妈妈常讲，他们家的人都是，你为我活着，我为你活着，他们都不自私。
都为了别人活着，给别人买衣服，买吃的，做吃的，自己总是最烂的，吃最差的，美其名曰这是爱，这不是爱，这是受虐，你稍微对自己好点，就是自己太自私。
《必然》的笔记——第1章 形成 Becoming
2020-03-16 11:01:15 (0回应)如果我们诚实的话，就必须承认，技术元素之所以不停升级和持续变化，有一方面就是为了让我们魂不守舍。就在不久前的某一天，我们（所有人）都觉得没有手机的话，第二天就活不了了。但在10年以前，这种需求却会让我们目瞪口呆。现在，网速一慢，我们的脾气就见长，但在以前，在我们还很“纯真”的年代里，我们对网络一点想法也没有。今天，我们渴望无时无刻地和朋友保持联系，但在从前，我们只是每周，最多每天才和朋友联系一次。但新事物还是源源不断地被我们发明出来，它们给我们带来了新的欲望，新的向往，新的需求，也在我们的思绪里挖出了难以填满的新的沟壑。
5G时代来了，我们的耐心越来越少。越来越急躁，都在求快。分分钟不愿意等。时代太快，我们是否去关注那些被时代车流撞倒的人们。年初新冠肺炎的，疫情，在这样的时代下，也是传播速度疯狂的快，这也是时代带来的，高铁，飞机，人群，密集，传播的速度。当然这个病毒也是更新过来的，也在不断的更新，因为它要活下去，于是更新。我们人类也要活下去，所以更新。手机的不更新。我们就活不下去了么？新的商业模式，人群的变化，你需要制造财富去买卖，去或者，传统的农耕好像无法生存于是我们更新，我们迭代。需要权衡么？财富都在顶层的人们手里。中层固化，也没有上升通道。至少几亿人没有坐过飞机。怎样去更新，迭代。努力权衡。
《必然》的笔记——第1章 形成 Becoming
2020-03-16 10:52:04 (0回应)在升级工具这件事上，我曾经是个吝啬鬼（毕竟眼前的工具还能用，为什么要升级它？），不到最后一刻绝不换新的。你知道这是怎么回事：升级了这个东西之后，你忽然需要升级那件东西，紧接着又得因此把所有的东西全升级一遍。我有过一次对小零件进行“小”升级而毁掉了全部工作生活的经历，所以我才会把工具更新这件事推延好几年后才做。但是，我们的个人科技产品正变得更加复杂，变得对外围设备更加依赖，变得更像有生命的生态系统，推迟升级的行为也就随之变得更加具有干扰性。如果你拒绝进行不断的小升级，那么积累起来的变化会最终变成一项巨大的更新，大到足以带来“创伤”级别的干扰。所以，我现在把升级看作是一种卫生措施：只有定期升级，才[...]
如何点击自己，右键升级。是读书，阅历，积累乐器经验，做出自己的音乐，还是打破自己的认知界限，去更新自己对于世界的认知，李志的对于自己歌曲的不断编曲，就是更新，不会巡演千篇一律。三首相同调式的歌曲，放在一起，整成一个系统的大曲子，就是更新，编曲有好多种风格就是更新。当然能不断的写出新的好歌曲也是更新。自己在琴技上的积累也是更新，自己愿意把学到的东西，在处理事情上，如困境，亲子关系，家庭老人们傻乎乎被电视购物骗，然后不会去处理的争吵，慢慢研习自己。也是更新，更新需要后台数据，和行动。健身是缺行动，亲自关系是缺数据。
《传习录》的笔记——上卷 第二章 陆澄录——格物无动静之分
2020-03-16 10:39:52 (0回应)“知者行之始，行者知之成。圣学只一个功夫，知行不可分作两事。”
“漆雕开曰：‘吾斯之未能信。’夫子说之。子路使子羔为费宰。子曰：‘贼夫人之子。’曾点言志，夫子许之。圣人之意可见矣。”
知道一段旋律，能把谱子写下来，就能在琴上弹出来。现在的水平是可以在琴上弹下来，但是不知道自己弹的音是什么？什么调的大调小调走的什么音阶，知行是一体的，怎样去理解，现在是一直行，不知道知啊，这是盲目冥行。
《近乎佛教徒》的笔记——第二章 情绪和痛苦-6
2020-03-15 22:10:34 (0回应)傲慢比无知还可怕，为什么会觉得高傲呢？穿什么，吃什么，听什么，一个意思。
《超越自卑》的笔记——十、神经病——对付现实的工具
2020-03-15 11:01:11 (0回应)有人爬得很高，是因为他觉得除非自己身体位置高于别人，他才有优越感，梯子，只是工具，爬梯子只是按计划做事，但是大部分人都是在撤掉梯子，并不知道他的目标选的不对。那些吼叫的人也是，他想通过一种方式显示自己的一些不满，但是大家需要关注他最想要的是什么，而不是制止他的吼叫。关注他定的目标是不是错了，而不是直接制止他搬来的梯子。
《痛苦的中国人》的笔记——多瑙河、萨瓦河、摩拉瓦河和德里纳河冬日之行或给予塞尔维亚的正义 2、第一段旅程：旅行至多瑙河、萨瓦河、摩拉瓦河
2020-03-10 17:18:05 (0回应)风俗中的动人之处——旅行的一大魅力
《痛苦的中国人》的笔记——痛苦的中国人 2、观察者介入
2020-03-10 14:12:54 (0回应)不能一直描写自己的审美体验。要用情节与审美的交织达成一种良好的节奏，使读者不会对大段文字摸不着头脑，能够在强烈的审美冲击后有一段沉入情节跟随其漂流的时间
《痛苦的中国人》的笔记——痛苦的中国人 1、观察者分心
2020-03-10 11:50:48 (0回应)极大中蕴含极小，至伟中包含至微——为什么不能反过来？因膜拜甲虫来膜拜太阳？
《痛苦的中国人》的笔记——痛苦的中国人 1、观察者分心
2020-03-10 11:41:35 (0回应)逝去的东西比现存的东西更能带给人神秘体验
《SARS危机》的笔记——第四章
2020-03-10 11:04:57 (0回应)“大姐讨论的是另外一个问题，说的是社会的歧视、冷漠，呼唤的是社会的公正，表达的是对社会弱势群体的关爱。大姐这篇文章的前提是：中国又有妓女了，而且人数还不少。”
妓女是弱势群体？妓女挣的钱，就差明星了，一年一百万，这还能说是弱势，作为一个普通的人一年能挣多少钱？
《SARS危机》的笔记——第四章
2020-03-10 10:58:56 (0回应)。鲁迅先生讲：一要生存，二要温饱，三要发展。
鲁迅没说让你去当小姐吧？
《SARS危机》的笔记——第四章
2020-03-10 10:58:11 (0回应)对于一个从来没有放弃改变自己命运的苦孩子来说，实在是奢侈品。
苦孩子太多了，不要以为就你苦。雷锋不苦吗？改变命运要靠走正道，君子取材，取之有道。
《SARS危机》的笔记——第四章
2020-03-10 10:55:43 (0回应)困，不能成为不再相信爱情、不再需要尊严的理由。圆圆，你一定要把你的内心弄亮起来、热起来。多多成功了吗？她肯定是个失败者。”
说得真好！女人最重要的是自己要看重自己。
《SARS危机》的笔记——第四章
2020-03-10 10:54:23 (0回应)我必须去跳黑舞挣钱，换
也可以去饭馆打工呀，也可以家教，也可以勤工俭学，为什么要跳黑舞才可以活。
